DME

Introduction des solides / DME Flexible 

Prêt pour la grande étape: l’introduction des solides. 

Ça y est? Bébé est prêt à manger?

Te demandes-tu quoi lui offrir ou comment débuter?

Si tu es à la recherche d’informations justes et fiables, tu es au bon endroit puisque j’offre, depuis 2016, des ateliers sur l’alimentation autonome du bébé qu’on appelle aussi la DME ou le BLW. 

La DME en 3 mots

Exploration

Bébé apprend à manger seul en manipulant avec ses mains les différents aliments qui lui sont offerts. Il prend plaisir à découvrir, avec tous ses sens, les nouvelles saveurs et textures qui lui sont présentées.

Autonomie

Dès les premiers repas, le parent présente à bébé des morceaux d’aliments tendres et assez gros pour qu’il puisse les prendre seul et les porter à sa bouche en refermant son poing autour d’eux.

Famille

Bébé partage le repas familial le plus souvent possible. C’est le moment parfait pour les parents de revoir et d’améliorer leurs habitudes alimentaires.

Happy Body bien dans mon corps

Est-ce que la DME est sans danger?

Les études démontrent qu’il n’y a pas plus de risque d’étouffement lorsqu’on offre de gros morceaux que de la purée.

En fait, ce qui importe c’est d’offrir des aliments qui ont une texture sécuritaire, c’est-à-dire, mous et facilement écrasables.

Assiette parfaite DME optin

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DME et GBS

Je suis une nutritionniste hyper flexible et je déteste les sectes de DME.

J’encourage les parents à s’ajuster selon les capacités de leurs enfants pour leur offrir des textures d’aliments qui leur permettront d’avoir du plaisir à manger. Pour moi, c’est ça le gros bon sens (GBS)!

 

DME flexible (alimentation mixte)

Si tu aimerais faire la DME, mais que ça t’insécurise un peu, je souhaite te rassurer.

Tu peux sans problème combiner les purées et les gros morceaux. Santé Canada recommande d’offrir dès l’âge de 6 mois des aliments de textures variées, incluant des purées lisses, grumeleuses et des morceaux mous, à manger avec les doigts. 

La seule chose à garder en tête, c’est que la DME est avant tout une technique d’alimentation qui encourage le développement de l’autonomie du bébé en le laissant manger seul.

Je peux te fournir plusieurs idées pour lui présenter les purées de manière à ce qu’il puisse les porter à sa bouche comme un grand,  par exemple en les tartinant sur un transporteur. 

Les ateliers DME Nutrimini

Mes ateliers de DME sont offerts en direct aux deux mois, mais tu peux en tout temps te procurer la version préenregistrée du webinaire dans ma boutique en ligne. C’est l’atelier qu’il te faut pour te sentir outillé et débuter en confiance l’introduction des solides avec ton enfant.

Cet atelier est pour toi si : 

 

  • Tu es le parent d’un bébé qui vient de commencer à manger ou qui débutera bientôt
  • Tu as débuté les purées, mais que ça ne semble pas plaire à ton bébé
  • Tu souhaites être rassuré et savoir comment prévenir l’étouffement
  • Tu as besoin de savoir concrètement comment offrir de gros morceaux à ton bébé (taille, recettes)
  • Tu veux t’assurer que ton bébé ne manque d’aucun nutriment et qu’il grandisse bien

Cet atelier comprend :

 

  • Toute l’information à jour en lien avec l’introduction des solides (par exemple par quoi débuter ou comment introduire les allergènes)
  • Des idées concrètes d’aliments à servir et des trucs pour te permettre de modifier des recettes populaires pour que bébé puisse les manger (Ricardo, Savourer, K pour katrine et autres)
  • Une bonne oreille et les réponses à toutes tes questions
Jeudi 23 septembre, 9h00ATELIER DME EN DIRECT

Informations et inscriptions par ici! 

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