Boîte à lunch, Famille, Habitudes alimentaires, Nutrition enfants
Chaque année c’est la même chose. À la rentrée scolaire, je suis bombardée de messages de parents qui sont fâchés et avec raison. Soit leur enfant n’a le droit qu’aux fruits, aux légumes ou au fromage à la collation ou soit il s’est fait interdire les petits bonbons...
Enfant difficile, Habitudes alimentaires, Nutrition enfants
Vos enfants n’aiment pas les légumes ? Vous avez tout essayé, mais rien ne fonctionne ? Voici mon conseil… Il faut être patient, bienveillant et continuer de persévérer. Je sais que vous auriez préféré que je vous donne la recette miracle, mais la réalité c’est que si...
Enfant difficile, Famille, Habitudes alimentaires, Nutrition enfants
1. Inclure ses enfants dans les préparatifs des repas. Dès 2 ans, la plupart des enfants peuvent accomplir de petites tâches avec de l’aide. Ils peuvent par exemple laver les fruits et légumes on encore verser ou mélanger des ingrédients pré mesurés dans un bol. Oui...
